話說修心

興起的一片修身潮流，已不是朝夕之間的事情。坊間不少紅男綠女，每天稍有空閒，相信在進行不同修身程序也有不少，五花八門，琳瑯種種。

然而，同樣是修，中國自古就奉行另類修法；修心。

修身為的是甚麼？就是以現代的方法，把身體改造成為社會上認同作合乎健美標準的一件事情。當我們明白每個人的身體構造也有或多或少不同的同時，卻又在瘋狂追逐所謂的標準身型，是否很奇怪而且甚難理解？然後，當進一步了解強來的修身方法，並不可以持久地保存，但同時又不顧一切的用盡人力、物力與財力，去達到保持某個標準身軀的目的，是不是也有點不可思議？

基本上從自然而來的身體，本身就是標準，只要不加以摧殘、同時不加以矯寵，已是最好的修身方法，犯不著以大量資源把一個標準的身體變得更加的標準。人貴自知，明知天生沒有某種身段，卻念念不忘就是貪，貪並非屬於自己的體態。已然知道了這一點，還要花盡心思追求就是癡，癡戀於一種虛擬的幻象。到最後不幸達不到預期目標而心生悔咎、無奈、失落以至一切負面情緒就是嗔，嗔怒自己的努力付諸流水。那麼，若好運地達到某個目標，又是否一件美事？當知道某個目標是透個大量的努力達成，要保持也就要同樣付出一番努力，然這一番並不是一時，而是經常要付出一定的力度。最大的問題還不在付出，而是無論怎麼努力付出，也會有變形的一天，歲月不饒人是實話，而終身美麗也不是用作形容身體。這樣來看，修身成功只是在延長資源消耗，當中包括時間。

光陰似箭，日月如梭。回顧逝去的時間原來花在虛幻之上，到底是那一種滋味？說到這裡，還未對修心談上一言半語，卻將篇幅扯到修身上去，是否離題萬丈？然而，當思想過甚麼才是對自己有價值，又價值是真是假，就己經是上了一課不錯的修心堂。